OPI ELÄMÄÄN TUNTEIDEN KANSSA

Noviisiopettajana ihmettelin, miksi oppilaat tunnereagoivat niin paljon. Koin sen raskaaksi ja tunsin syyllisyyttä, koska työ meni omiinkin tunteisiin

Vähitellen huomasin, että tunteettomuus olikin tosiasioiden kieltoa tai karttelua.

Vasta draaman ja psykologian opintojen myötä olen oivaltanut, että kaikilla on tunteet – myös töissä. Jokaisella on haasteena löytää itselle sopivat keinot valjastaa tunteensa toimimaan rauhanomaisessa rinnakkainelossa järjen kanssa.

Kurssin asioista saa hyvin esimakua myös blogikirjoituksestani TUNTEET TÖISSÄ.

Koulutukseen olen koonnut n. 40 asiantuntijan tietoa tunteista: lähteet on merkitty joka diaan ja lisäksi on teoksista erikseen lähdeluettelo. Kurssi pohjautuu työ- ja organisaatiopsykologian opintoihini.

Koulutuksen 5 sisältöaluetta ovat:

– tunteet aivotutkimuksen valossa

– tunteet osana mielen hyvinvointia

– tunnetaidot, tunneälykkyys

– tunteiden säätelykeinot

– tunnetyön haasteet

1. TUNNETYÖTÄ TEKEVILLE → Antaa tietoa ja taitoja toimia asiakkaiden kanssa viisaammin sekä keventää omaa taakkaa.

2. OMIIN TUNTEISIINSA JA REAKTIOIHINSA YMMÄRRYSTÄ / MUUTOSTA HALUAVILLE → Pohdintatehtävien avulla voi saada selvyyttä omasta tunnemaailmasta ja kehittää tunnetaitojaan.

3. LAAJEMPAA TIETO- JA TYÖKALUPAKKIA TUNTEISTA KAIPAAVAVILLE → Monista teorioista, toimintamalleista ja tehtävistä voi poimia itselle osuvimmat kuin buffet-pöydästä. Säästää lisäksi aikaa ja vaivaa.